怎么樣才能盡快適應(yīng)美國大學(xué)的學(xué)習(xí)\生活

1、學(xué)會(huì)利用學(xué)校圖書館

一位教授寫道：我無意中發(fā)現(xiàn)，確實(shí)還有大學(xué)四年沒有踏入過圖書館大門一步的大四畢業(yè)的學(xué)生。要知道即使互聯(lián)網(wǎng)和電子書籍?dāng)?shù)據(jù)庫讓你足不出戶就能獲取海量信息，大學(xué)圖書館具有的厚重體驗(yàn)仍然無可替代；特別是當(dāng)你戴著白色的手套小心翼翼地觸碰著珍藏經(jīng)年的善本古籍時(shí)，猶如穿梭在不同的歷史節(jié)點(diǎn)，與作者隔空對(duì)話交流思想。當(dāng)你徜徉在一排排的書架之間，仿佛置身于無盡寶藏之中。圖書館里不經(jīng)意間思想的偶遇格外彌足珍貴：當(dāng)你彎腰準(zhǔn)備系上鞋帶時(shí)，閃現(xiàn)在眼前的那本原來壓根不會(huì)涉獵的作品，無意間恰恰成為打開心扉激發(fā)靈感的催化劑。

2、發(fā)現(xiàn)生活之美

大學(xué)生活往往伴隨著無窮的壓力，當(dāng)你疲于應(yīng)付課業(yè)時(shí)，生活很可能陷入三點(diǎn)一線（宿舍—教室—圖書館），變得乏味而枯燥。所以你要設(shè)法讓生活進(jìn)入一個(gè)“補(bǔ)充能量、脫胎換骨”的良性循環(huán)狀態(tài)。請記得你支付的學(xué)費(fèi)除了上課之外、還包括使用學(xué)校的各種設(shè)施和資源。

請務(wù)必養(yǎng)成按時(shí)鍛煉身體的良好習(xí)慣、畢竟幾乎所有的美國大學(xué)都擁有最完善的健身設(shè)施。另外，請參加學(xué)校的俱樂部或其他課外活動(dòng)，追求自己的興趣愛好！如果學(xué)校地處都市，請享受這里提供的文化氛圍、你可以參觀博物館、欣賞音樂劇、與當(dāng)?shù)靥厣木坝^和美食不期而遇，讓自己的心情愉悅放松，調(diào)整狀態(tài)。

3、與師長交往

大學(xué)生處在活力充沛的年齡段，但是還沒完全形成自己的思維體系和成熟的三觀，所以與那些看得更多更遠(yuǎn)的前輩交流能讓自己的思想得到升華，也更有遠(yuǎn)見。教授、項(xiàng)目主任、學(xué)術(shù)導(dǎo)師、活動(dòng)輔導(dǎo)員，都可以成為我們的榜樣。在遇到挑戰(zhàn)的時(shí)候他們能給出建議，而當(dāng)有了成績，他們也衷心為我們開心。

相信我，能和擁有智慧的前輩們聊天，一定會(huì)讓你有醍醐灌頂?shù)母杏X，從身心到靈魂都得到一次洗滌。

4、參加各種校園活動(dòng)

電影品鑒、詩歌朗誦、企業(yè)宣講、客座教授講座、學(xué)生藝術(shù)展等等…大學(xué)校園有著無數(shù)豐富多彩令人眼花繚亂的文化活動(dòng)，這些活動(dòng)基本都是免fèi的，而且有時(shí)會(huì)提供餐食甚至酒精飲料（而且不一定查驗(yàn)?zāi)愕纳矸葑C噢），當(dāng)然你得注意適量飲酒否則很可能在教授面前做出傻事！

5、關(guān)心時(shí)事，善于傾聽和發(fā)聲

你要關(guān)心時(shí)事，互聯(lián)網(wǎng)上充斥著海量的信息，因此你要善于分辨嚴(yán)肅報(bào)道和自媒體的區(qū)別。學(xué)校是一個(gè)非常多元化的社區(qū)，對(duì)話和交流的能力非常重要，無論身處宿舍公共空間還是圖書館的討論區(qū)，我們都要學(xué)習(xí)傾聽和包容那些不一樣的聲音。如果有可能的話請參加校園抗議活動(dòng)，例如：反對(duì)學(xué)費(fèi)快速上漲或要求消除校園隨處可見的涂鴉，在這個(gè)過程中你學(xué)到重要的一課：擁有自己的想法以及如何讓他人聽到你的想法！

6、參加實(shí)習(xí)

時(shí)至今日，實(shí)習(xí)經(jīng)歷已經(jīng)成為就業(yè)不可或缺的砝碼之一。百分之六十三（63%）的應(yīng)屆 大學(xué)畢業(yè)生有過至少一次實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)（十周或更多），由于能力和工作態(tài)度被認(rèn)可，每十個(gè)實(shí)習(xí)生中有七位被雇主正式聘用。

實(shí)習(xí)工作不僅在于讓大學(xué)生有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和展現(xiàn)專業(yè)能力和工作責(zé)任感，還提供了一個(gè)觀察所在行業(yè)的機(jī)會(huì)，在工作過程中實(shí)習(xí)生更清晰準(zhǔn)確地評(píng)估自己的能力和興趣與所從事工作的匹配程度，從而更有針對(duì)性、更為自信地走向自己職業(yè)生涯的起點(diǎn)。

7、充分利用校園資源

美國大學(xué)資源豐富，而且這些資源的絕大部分都是免fèi的（或者說一口價(jià)打包在學(xué)費(fèi)之內(nèi)）。這些資源包括，但不限于：對(duì)國際生特別有用的寫作或語言輔導(dǎo)中心（例如：芝加哥大學(xué)提供每周一次的國際生口語矯正輔導(dǎo)課程，費(fèi)用僅為100美元/學(xué)期，圣母大學(xué)的寫作中心則是免fèi服務(wù)的。）、帶薪實(shí)習(xí)推薦服務(wù)、合作農(nóng)場、精神健康咨詢、植物種植園、手工創(chuàng)意設(shè)施、健身房及其相關(guān)的健身課程、以及外語交流俱樂部等等。

8、定期與學(xué)術(shù)指導(dǎo)顧問見面

從大一開始就確保自己了解如何安排四年課程計(jì)劃以保證可以準(zhǔn)時(shí)畢業(yè)。是的，有時(shí)候未能準(zhǔn)時(shí)畢業(yè)不一定由于成績欠佳，而是因?yàn)闆]有預(yù)先做好學(xué)業(yè)和課程規(guī)劃導(dǎo)致（某個(gè)類別的課程）學(xué)分不足。有些大學(xué)對(duì)于畢業(yè)的課程門類或者學(xué)分的要求令人眼花繚亂，等你自己摸索明白早已錯(cuò)過選課的良機(jī)；另外，很多公立大學(xué)學(xué)生人數(shù)眾多，熱門課程供不應(yīng)求，如何應(yīng)對(duì)無法選到想要的專業(yè)課等狀況？這一切都需要提前準(zhǔn)備預(yù)案。

請務(wù)必從大一開始就定期見面請教你的學(xué)術(shù)指導(dǎo)顧問，他（她）會(huì)告訴你該怎么辦！摸著石頭過河的結(jié)果就是：到大三或者大四，你很可能發(fā)現(xiàn)自己得多讀一年才能畢業(yè)。

9、海外交流

很多大學(xué)都有海外交流項(xiàng)目，項(xiàng)目地點(diǎn)遍布世界各地，項(xiàng)目時(shí)長可能從數(shù)個(gè)星期至一學(xué)年不等。在海外學(xué)習(xí)和游歷的經(jīng)歷都是非常寶貴和有意義的。幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過海外項(xiàng)目的學(xué)生都認(rèn)為這段經(jīng)歷無可比擬，異國所見所聞帶給我們前所未有的感受和思考，其體驗(yàn)令人印象深刻。海外項(xiàng)目往往涉及學(xué)習(xí)一門新語言，與此同時(shí)沉浸式的學(xué)習(xí)環(huán)境為我們打開探索全新世界的大門。通過深入了解當(dāng)?shù)氐奈幕蜌v史，讓我們具備多樣化的觀點(diǎn)和視角，成為一個(gè)眼界開闊、思辨能力出色、更有包容性的人。

10、務(wù)必出席教授開放答疑時(shí)間

這也許是本文最重要的一個(gè)建議！所謂Office Hour是任課教師專門安排用來與學(xué)生一對(duì)一當(dāng)面交流答疑的時(shí)間，你必須好好利用這項(xiàng)非常寶貴的資源。盡可能早一點(diǎn)到Office Hour指定地點(diǎn)，你可與咨詢師討論本課程涉及專業(yè)上的前沿進(jìn)展：一旦你需要他們?yōu)槟愠鼍咄扑]信，這很可能令他們回憶起你的專業(yè)程度。教師們非常樂意在office hour 為學(xué)生答疑解惑，百思不得其解的困惑往往經(jīng)咨詢師稍加點(diǎn)撥就會(huì)茅塞頓開。更重要的是，作為一個(gè)經(jīng)常現(xiàn)身office hour的學(xué)生，咨詢師往往愿意多了解你一點(diǎn)，他們不僅留意你的成績，而且還關(guān)心你的教育、你的興趣、甚至你的未來！無論面對(duì)的是剛剛出道、年齡與你相差無幾的助教、還是一位舉世聞名的學(xué)界泰斗，均可通過office hour與之建立良好的關(guān)系，從而令你受益終身。

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