2023年成人自考備考攻略！

在自考的復(fù)習(xí)過(guò)程中，考生是否抓住了課程重點(diǎn)，是否列出了適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是否已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入有條不紊的考前沖刺階段了呢？還是仍然處在不知所措，渾渾噩噩，復(fù)習(xí)進(jìn)度始終停滯不前的狀態(tài)？如果是，那接下來(lái)就仔細(xì)閱讀小編給大家分享的2023年成人自考備考攻略。

一、2023年成人自考備考攻略

（一）擺正自己的復(fù)習(xí)心態(tài)

1.徹底放棄“裸考”的僥幸心理（很關(guān)鍵）

每年都有為數(shù)不少的自考生提前放棄復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備直接考試。然而，自考作為含金量最高的國(guó)家成人教育模式，我們用心想一想就知道，它一定不是那么簡(jiǎn)單就能通過(guò)的。

2.提高自信心

自考生中，已參加工作者居多。很多考生可能覺(jué)得自己學(xué)習(xí)能力不足或者認(rèn)為自己隨著年齡增長(zhǎng)記憶力逐漸衰退，無(wú)法通過(guò)考試，尤其是一些較難科目的考核。

雖然有難度，但是我們不應(yīng)該逃避，我們應(yīng)該相信別人能做到的事情，自己也能做。

每當(dāng)碰到困難時(shí)，一定不要放棄。要堅(jiān)持對(duì)自己說(shuō)：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等。

不斷重復(fù)對(duì)自己念叨有信心的詞語(yǔ)，增強(qiáng)自己的自信心。

（二）掌握高效的學(xué)習(xí)方法

列出想要執(zhí)行的任務(wù)，然后將時(shí)間設(shè)為25分鐘，專注于學(xué)習(xí)，中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事，直到鬧鐘響起，然后進(jìn)行短暫的5分鐘休息。

要提醒的是設(shè)定時(shí)間和休息時(shí)間是因人而異的，不是固定25分鐘與5分鐘，這個(gè)可以根據(jù)你的學(xué)習(xí)習(xí)慣來(lái)自由確定。

這么做主要可以提升自己的效率和專注力，通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的記錄以及分析，可以更加精確感知時(shí)間。

從而幫助自己再次制定計(jì)劃時(shí)，更加準(zhǔn)確的規(guī)劃自己的時(shí)間，從而確保每日的計(jì)劃可完成。

（三）制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃

1.量化自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)

現(xiàn)在距離10月份考試還有3個(gè)多月，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們可以很充裕合理地將學(xué)習(xí)任務(wù)具體到每一周，每一天。

比如，這個(gè)月要看完《金融學(xué)概論》前四章的內(nèi)容，并且完成相應(yīng)的復(fù)習(xí)題。那么，你就要把這個(gè)任務(wù)平分到每周一章，再分到每天。

2.根據(jù)大綱泛讀教材，找準(zhǔn)考試重點(diǎn)

在了解了考試大綱以后，我們就可以分清主次，避免平均用力，最大程度的提高我們的學(xué)習(xí)效率。

3.依次熟悉題型

對(duì)教材知識(shí)有一定把握以后，我們就可以開(kāi)始做題了。第一次開(kāi)始做題時(shí)，先翻開(kāi)練習(xí)資料，把該科目的每個(gè)題型依次熟悉一遍。了解每個(gè)學(xué)科對(duì)應(yīng)的是哪些題型，再對(duì)每個(gè)題型進(jìn)行多次練習(xí)。

比如，先練習(xí)單項(xiàng)選擇題，再練習(xí)多項(xiàng)選擇題，之后做簡(jiǎn)答等，完成全部題型的訓(xùn)練。

4.分析標(biāo)準(zhǔn)答案

做完一套練習(xí)題以后，在校對(duì)答案時(shí)，要學(xué)會(huì)分析參考答案。

有些同學(xué)在做完題后，很少分析答案是如何得出的，這樣的學(xué)習(xí)效果是不佳的。

分析標(biāo)準(zhǔn)答案可以強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)的記憶，避免盲目陷入題海中。

比如，對(duì)于簡(jiǎn)答或論述類題目，我們要學(xué)會(huì)抓關(guān)鍵詞，把答案中有關(guān)作用、意義、特點(diǎn)、特征和功能的勾畫出來(lái)，這樣有利于下次復(fù)習(xí)時(shí)強(qiáng)化記憶，更好地答題。

5.做歷年真題，了解分值

每個(gè)同學(xué)最好都要有一本歷年試題，了解分值的分布情況，這樣子有利于我們合理分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

（四）克服復(fù)習(xí)備考疲倦的建議

1.建立短期激勵(lì)體系

根據(jù)你制定的計(jì)劃和需要完成的工作，將大目標(biāo)拆分成若干個(gè)小目標(biāo)，為不同難度的目標(biāo)設(shè)定不同大小的短期獎(jiǎng)勵(lì)。

每個(gè)人都有想要的東西，可以是一場(chǎng)電影，一次旅行，也可以是一部手機(jī)，一臺(tái)電腦，可以將它們和自己要完成的事情掛鉤起來(lái)。

比如：

認(rèn)真學(xué)完某一章節(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)自己看一部電影
堅(jiān)持一周每晚學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)自己下館子搓一頓
今年10月份考試科目全過(guò)，獎(jiǎng)勵(lì)自己一部新手機(jī)

這種短期激勵(lì)一方面可以控制自己的行為，避免放縱，一方面也有助于更好地完成計(jì)劃。

2.直面壓力

壓力和負(fù)面情緒，是人們拖延的主要根源。因?yàn)樗鼈兌紩?huì)讓大腦覺(jué)得不舒服，那么大腦便會(huì)想方設(shè)法讓自己變得舒服——放縱無(wú)疑是最好的方式。

分享一個(gè)化解壓力的方法叫A4紙宣泄法，具體操作是這樣的：準(zhǔn)備一張空白的A4紙，一支筆。什么事情也不做，在紙上一條一條把那些給自己帶來(lái)壓力和負(fù)面情緒的事情寫下來(lái)，再寫下可能的解決辦法。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，就算自己什么都還沒(méi)開(kāi)始做，只是把它們寫下來(lái)都可以得到極大的緩解。面對(duì)壓力，最好的方法不是逃避，而是直接面對(duì)。

3.學(xué)習(xí)任務(wù)要適中

很多人都喜歡把自己要做的事情全部寫下來(lái)，列成清單，恨不得一次性將它們做完，其實(shí)這是特別打擊我們積極性的。

為什么呢？因?yàn)槊媲巴蝗怀霈F(xiàn)海量任務(wù)，會(huì)讓我們根本看不到完成的希望，從而心生壓力。如果又不懂得如何面對(duì)壓力，結(jié)果往往走向事情的反面——自暴自棄。

意志力的提升是循序漸進(jìn)的，不能妄想一口吃成胖子。一開(kāi)始，最好不要給自己太多目標(biāo)和任務(wù)，從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始做起，反而容易堅(jiān)持下去。

比如：剛開(kāi)始先給自己定少量學(xué)習(xí)內(nèi)容，之后每天再適當(dāng)增加。

這就要求自考生要盡量擴(kuò)大自己的復(fù)習(xí)周期，因?yàn)槊看慰荚囆枰獜?fù)習(xí)的內(nèi)容還是挺多的。

二、自考申請(qǐng)學(xué)位證的條件有哪些？

1、申請(qǐng)學(xué)士學(xué)位證書(shū)必須先有本科畢業(yè)證，也就是自考畢業(yè)才能申請(qǐng)學(xué)位考試。

2、自考學(xué)位證申請(qǐng)要求：自考專業(yè)考試主干科目平均成績(jī)需70分以上。

3、畢業(yè)論文答辯80分左右才可申請(qǐng)。

4、想要獲得學(xué)位證還必須通過(guò)國(guó)家統(tǒng)一的學(xué)位英語(yǔ)的考試。

三、自考本科到底有用嗎？

自考還是很重要很必要的，無(wú)論今后考研、出國(guó)還是就業(yè)，自考都是目前除統(tǒng)招以外最能得到認(rèn)可的。不僅是學(xué)歷上的提升，在找工作過(guò)程中也會(huì)有很大幫助。

目前許多用人公司，也認(rèn)同自考生，是由于在這些人手上能夠看見(jiàn)自我約束，努力，永不放棄和永追求的堅(jiān)持不懈精氣神。這一部分精氣神理念，也恰好是許多公司必須的核心選拔人才。