留學(xué)英國如何解決午餐
2022-09-30 09:43:09 來源:中國教育在線
剛到英國的時(shí)候,很多學(xué)生反饋不了解吃飯的問題,那么如何保障均衡飲食呢?留學(xué)英國如何解決午餐呢?接下來,就跟小編一起看看吧!
留學(xué)生到英國留學(xué)吃飯?jiān)趺唇鉀Q?
1.吃學(xué)校自助餐
在英國,各大學(xué)和部分規(guī)模大的中學(xué)都有自己的食堂,早、中、晚供應(yīng)自助餐。自助餐的好處是品種比較多,學(xué)生可以根據(jù)自己的口味和經(jīng)濟(jì)情況選擇。價(jià)格上校方還對學(xué)生多少有些折扣,但一天5到10英鎊(1英鎊約合人民幣13.2元)的飯費(fèi)對大多數(shù)中國留學(xué)生而言,恐怕仍然不菲。另外,英國的肉類大多干如木柴,青菜傻大憨粗,清香味全失,再加上廚師非煮即涼拌的烹飪方法,飯菜味道恐怕比較難讓中國學(xué)生適應(yīng)。在英國,上班族的午飯時(shí)間前后只有一個(gè)小時(shí),而在學(xué)校,尤其是大學(xué)在排課表時(shí),更是很少把午飯時(shí)間考慮在內(nèi),一節(jié)課也許是從上午11時(shí)上到下午1時(shí),也許是從中午12時(shí)上到下午2時(shí)。因此,英國人的午飯也是最簡單的,因而,肯德基,漢堡也就成了他們比較愛光顧的地方了。
2.包餐寄宿
包餐寄宿比不包餐寄宿差不多,每周要多收費(fèi)30英鎊左右。包餐式的寄宿家庭通常周一到周五提供早餐和晚餐,周末則包括三餐。英國人的早餐是最引以為豪的,傳統(tǒng)的早餐包括果汁、牛奶、麥片、玉米片、面包、果醬、煎雞蛋、水果等,極為豐盛。
不過,現(xiàn)在英國家庭平時(shí)也就剩下最基本的幾樣了。英國人的正餐一般包括葷菜、素菜以及主食(土豆泥或面包)等。短時(shí)間嘗鮮還好,長時(shí)間這樣,學(xué)生們便有些吃不消了,難免會(huì)懷念家鄉(xiāng)正宗的中國菜。
3.搭伙做飯
既實(shí)惠又可口的辦法當(dāng)然還是自己下廚。一個(gè)月用不了100英鎊,就可以吃得舒舒服服。英國的超市遍布大街小巷,而且規(guī)模都比較大,從日用品到食品應(yīng)有盡有。但由于這里物價(jià)普遍較高,超市的東西也不太便宜。英國超市里有很多印度、意大利風(fēng)格的食物和調(diào)料,相對更接近于中國人的口味,價(jià)錢也較合理。
要說的是,在國外,自己做飯也是有很多學(xué)問的。住在英國人家里,若想開火,在簽租房合同前一定要說清楚。有的英國人不喜歡油煙,所以會(huì)禁止你炒菜。
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