留學(xué)英國伙食如何省錢

很多中國的學(xué)子留學(xué)英國之前都會(huì)琢磨，怎么適應(yīng)英國的飲食習(xí)慣，怎么節(jié)省又可以吃得很好呢？今天小編就來講講留學(xué)英國伙食如何省錢，一起來看看吧！

英國留學(xué)飲食省錢方式

1、不要太過注重品牌

在英國有很多以低價(jià)提供好食物的超市，很有可能你的大學(xué)或?qū)W院附近便有一個(gè)。

2、重新考慮購物的時(shí)間

在超市關(guān)門前一小時(shí)，尤其是在公共假期前，商品的價(jià)格(例如肉類、魚類、水果和蔬菜)很有可能下降。超市通常設(shè)有你可以找到打折食物的“減價(jià)專區(qū)”。將減價(jià)專區(qū)作為你的站，但在吃之前想想——確保你在有效期前享用食物，不然你可能會(huì)生病。

3、制定詳細(xì)的飲食計(jì)劃

提前做出一周的菜單計(jì)劃，然后填寫購物單，這種做法對(duì)浪費(fèi)現(xiàn)象的效果是十分明顯的。

4、不要在饑餓的時(shí)候購物，這會(huì)大大的降低你的理性，造成沖動(dòng)消費(fèi)

5、發(fā)揮創(chuàng)意

一旦這成為你日常生活的一部分，你應(yīng)該覺得實(shí)施餐食計(jì)劃并非難事——但如果在周末食物柜很快就要見底，將不去購物而馬上做些好吃的作為一項(xiàng)挑戰(zhàn)。

6、延長(zhǎng)做飯時(shí)間

將做飯變成一項(xiàng)重要的事情而不是僅僅為了填飽肚子。

7、買或借一本學(xué)生菜譜

學(xué)生菜譜旨在幫助你省錢，并且避免一周都吃相同東西的枯燥無味，因此它是啟發(fā)靈感的重要來源。找找便宜的二手書或和你的室友一起分擔(dān)成本。

8、尋找替代品

做飯時(shí)添加更多的蔬菜，豆類等，能夠起到一定的替代肉類的效果。

9、少煮多餐

當(dāng)你做飯時(shí)，尤其如果你做的是“一鍋大雜燴”（在同一個(gè)鍋或盤里烹飪整道菜——這是方便快捷的烹飪方法。閱讀英國廣播公司的一鍋大雜燴食譜），做比你所需更多的份量。

將份量加倍并在將食物分成幾份后放入冰箱冷凍室。這樣，在餓的時(shí)候你總可以加熱東西填飽肚子——你也不太可能叫外賣了。

10、帶飯上課

這可能有點(diǎn)棘手。建議是在前一晚做——自己做三文治可以省下很多錢，這是值得的。

更妙的是，帶上你自己的冷飲(在可重復(fù)使用的瓶子里裝水或果汁)，或一壺茶或咖啡。在英國，每人日均喝三杯茶，如果你在食堂或自助食堂購買，一年需要花1千英鎊以上！

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